Une nouvelle école de trail à Aspet

école de trail
Apprentissage des techniques de course pour apprendre les bonnes pratiques.

Une nouvelle école de trail pour les Galopins du Cagire à Aspet.

En ce samedi matin, Raymond Saurine, membre du club des Galopins du Cagire et responsable de l’Ecole de Trail, arrive en ayant en tête les exercices qu’il va proposer aux différents groupes.

Petit à petit, les enfants le rejoignent. Tout comme Mathieu, Céline, Sylviane, Éric, Stéphane, Nicolas, Jean-Hugues, Vincent, Joël, Coralie, Cédric et Philippe, eux aussi Galopins et encadrants motivés du club.

Suite aux nombreuses sollicitations d’enfants, de parents, d’éducateurs, d’écoles et compte tenu du savoir-faire du club des Galopins du Cagire, il a été décidé pour la rentrée de septembre de créer sur le territoire une école de Trail baptisée Cagire Pyrénées à Aspet.

Sous l’impulsion de l’Ecole de Trail de Millau précurseur et créateur en la matière, il existe désormais 5 entités « Ecole de Trail » en France (Millau, Pays Catalan, Orléans, Cagire Pyrénées et Albi).

Les objectifs de cette école sont de proposer de façon ludique une activité physique adaptée aux jeunes de 6 à 15 ans et d’initier les enfants à la pratique du Trail Running en milieu naturel avec toujours la même devise « apprendre en s’amusant .»

Les séances réparties en 3 catégories d’âge sont encadrées par des éducateurs qualifiés et se déroulent le samedi matin de 10h à 11h15 sur une cadence de 2 séances/mois, principalement sur le site du Bois Perché à Aspet.

Les entraînements pourront être délocalisés en fonction de la programmation ou des conditions climatiques au gymnase du Collège d’Aspet.

 

Durant cette saison, d’autres thématiques pourront être abordées :

– Technique de course et apprentissage de la pose de pied en descente et montée – Réguler son allure et gérer son effort – Bons réflexes en hydratation – Equilibre et Proprioception – Respect de la nature et son éco-système – Orientation et alerter les secours.

L’Ecole de Trail comporte à ce jour 30 licenciés et une belle moyenne de 25 enfants assidus qui sont présents à chaque séance.

Le coût de cette adhésion est fixé à 20 € par enfant avec un tarif préférentiel à 15 € pour les fratries.

Renseignements : Mail : – Tél : 06 80 88 69 61 -Facebook : www.facebook.com/ecoledetrailcagirepyrenees

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