Le casino organisait, ce samedi 18 janvier, un « atelier découverte » de la sophrologie.
Cet atelier était ouvert à toute personne curieuse de découvrir la pratique de la sophrologie.
Céline Gendre, sophrologue et praticienne en hypnose ericksonienne, proposait différentes techniques de relaxation, permettant aux participants d’atteindre un état de détente.
Selon elle, « la sophrologie se vit plus qu’elle ne se parle ».
Cette technique propose en effet des outils simples, efficaces et accessible à tous, qu’il est facile de reproduire une fois chez soi.
Céline Gendre vous accueille à ses cours collectifs de sophrologie au studio de Yoga, « Ahimsa Yoga Estancarbon » ainsi qu’à son cabinet de Cazères.
Pour plus de renseignements, contactez Céline au 06 72 13 04 78 / site internet www.celine-gendre.fr.
