Une nouvelle saison s’ouvre. Entrez dans l’action avec la Gynastique Volontaire de Marquefave !
Le compte à rebours est lancé pour des activités qui vous laisseront « énergisés » et revitalisés, avec des cours de gym conviviaux, proches de chez vous et adaptés à votre niveau.
Si vous êtes prêts à relever le défi, il est temps de vous inscrire aux activités que nous vous avons concoctées. Découvrez une gamme diversifiée d’options, avec une ou deux séances par jour du lundi au samedi, pour s’adapter à votre emploi du temps, quelles que soient vos contraintes.
Le lundi, démarrez avec une séance de Stretching à 9h.
Le mardi, aérez-vous avec le Bungy Pump à 18h, suivi d’une séance de Pilates à 19h15.
Le mercredi matin, rejoignez la Gym douce à 9h.
Le jeudi matin est réservé aux Pilates à 9h, une séance de Gym tonique à 19h30 vous attend pour une explosion d’énergie
Enfin, éliminez les tracas de la semaine le vendredi à 20h, en vous offrant une séance réparatrice de Stretching.
« Toutes ces activités sont orchestrées par notre experte diplômée, Alexandra, qui saura vous faire bouger et vous motiver. Les cours auront lieu dans la salle des fêtes de Marquefave (tout le matériel est fourni gracieusement par l’association) » nous confie Jacqueline Sarr, présidente de l’association.
Ne manquez pas non plus les parcours de marche qui vous guideront à travers les pittoresques chemins de Marquefave et de ses alentours, tous les samedis en matinée avec Joël et Laure les deux accompagnateurs bénévoles et expérimentés de la FFEPGV (Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire).
Vous serez agréablement surpris par les tarifs doux et les forfaits adaptés à votre rythme.
Notez bien la date dans votre agenda : les séances débuteront le lundi 11 septembre. (séances d’essai gratuites)
Contacts et renseignements 06 88 30 59 19
