Le printemps fleuri annonce la renaissance de la nature. La beauté des paysages nous requinque et nous plonge dans un état de calme en activant une augmentation de la dopamine, l’hormone du plaisir immédiat . En attendant la reprise hebdomadaire des randonnées à la fraîche du soir, Gym Rando Club de Saint-Araille vous invite à respirer avec les talons pour s’aérer l’esprit en redécouvrant le Savès, poumon vert bienfaisant ; certes il n’y a pas la mer, ni la montagne mais il recentre et ancre, enveloppe et rassure ; à travers le temps des liens privilégiés se sont construits entre l’homme et le territoire authentique et notre club « Sport Santé » est fier d’appartenir à ce milieu ou l’homme et la nature font corps.
La randonnée du printemps du mercredi 1 mai 2024 à Sénarens initie les rencontres collectives où anciens et jeunes retrouvent ce qui nous manque le plus ! l’horizon.
Au programme 3 circuits adultes de 9 heures à 11 heures, une rando enfants accompagnés de 10 heures à 11 heures. Après le flash mob step et une danse collective suivra l’apéritif gourmand pour tous et le pique-nique tiré de sac ; le dessert est offert par le club.
Cet été la rando – ferme de Sénarens du dimanche 28 juillet partira de la ferme bio Dutrain à Saint-Araille.
Le samedi 24 août 2024 à Sénarens dans le cadre du Cœur Estival Cœur de Garonne sont programmées plusieurs randonnées le matin et diverses animations sportives-culturelles avant la grande fête du soir.
Après l’hiver, les jambes et l’esprit ont besoin d’un nouvel élan ; soignons notre corps pour que l’âme s’y plaise.
Renseignement : Michèle Laguens 05 61 98 36 27
Photos : archives Raoul Denax
