A Boulogne une nouvelle association vient de voir le jour, le Karaté Krav-Maga autodéfense, présidée par Gérard Mené. Ce passionné d’arts martiaux a sillonné le monde sur tous les points chauds où il exerçait le métier de garde du corps, et il enseigne la discipline depuis près de 50 ans.
Le Krav-maga, dérivé du karaté, est une technique de combat rapproché, dont le but est la survie. Elle est accessible à tous, quel que soit l’âge du pratiquant. Elle est constituée de deux axes, le self-défense, qui permet de parer les attaques et venir à bout du ou des assaillants ; et le combat corps-à-corps, qui développe la dimension mentale, la gestion du stress, etc.
« Le Karaté, raconte Gérard Mené, a été créé pour que les écoliers d’Okinawa pratique de la gymnastique. Tout ce qui était dangereux a été enlevé, pour que la discipline soit accessible aux enfants. C’est un exercice à la fois physique et mental, tout le monde peut le pratiquer, à tous les âges, selon ses capacités. Il porte des valeurs essentielles comme le respect, le courage, l’honneur, la fidélité, la sincérité, la bonté, l’humilité, la droiture. »
A noter, le club a une spécialité, le self-défense féminin. En effet les coachs précisent qu’ils prennent en compte dans les entraînements, la conformation physiologique et psychologique de la femme, à laquelle la société impose discrétion et docilité. « Ce qui fait que, lorsqu’une femme est agressée, bien souvent elle réagit peu. Or elle a le droit et le devoir de se défendre, elle doit apprendre à se faire respecter et être consciente de sa valeur propre. Nous travaillons avec nos adhérentes sur ces points dans nos cours. »
Le club dispense ses cours dans le dojo du camping, au village vacances.
Karaté : mardi de 17h30 à 18h30 pour les moins de 13 ans ; le mardi de 18h30 à 20h pour les ados et les adultes.
Krav-Maga et auto-défense : mardi de 20h à 21h 30.
« Pour mieux se connaître, se contrôler, améliorer sa vie, se sentir sécurisé, avoir confiance en soi, venez pratiquer le karaté, le krav-maga et le self-défense à Boulogne, conclut Gérard Mené. »
Les inscriptions se font sur place dans la salle de cours. Contact au 07 44 90 6344 ou
