Vous avez plus de 60 ans ?
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Bénéficiez de séances d’animations thématiques, proposées par une diététicienne nutritionniste : des infos sur la nutrition, de la cuisine et une dégustation sensorielle partagée !
Ce programme réservé aux personnes de plus de 60 ans est entièrement gratuit.
Dates et thèmes des ateliers:
Bien s’hydrater au quotidien :Vendredi 13 décembre 2024 (de 9h à 12h)
Les féculents, indispensables à tout âge :Vendredi 20 décembre 2024 (de 9h à 12h)
Protéger son capital osseux avec les produits laitiers : Vendredi 3 janvier 2025 (de 9h à 12h)
Les atouts santé des fruits et légumes : Vendredi 10 janvier 2025 (de 9h à 12h)
Les protéines, les meilleures amies des muscles et Cuisiner santé, acheter futé : Vendredi 17 janvier 2025 (de 9h à 15h, séance suivie d’un repas partagé).
Bien dans son poids et dans ses baskets après 60 ans : Vendredi 24 janvier 2025 (de 9h à 12h)
Mon alimentation, ma santé : Vendredi 7 février 2025 (de 9h à 12h)
Inscription :
Inscription obligatoire soit par téléphone au 05 61 87 80 03 ou par mail à .
Nombre de places est limité, premiers inscrits, premiers servis !
L’accès à ces ateliers nécessite de s’engager sur l’ensemble des séances.
