« Toi en vrai » le compagnon de route indispensable pour les 12-25 ans
Cette semaine, j’ai eu l’immense chance de pouvoir découvrir un guide intitulé « Toi en vrai » aux éditions Vérone, écrit par une toulousaine Quitterie Puel.
Cette autrice a été journaliste, entrepreneuse, biographe familiale et collagiste. Au-delà de son expérience de plus de 20 ans en communication, elle se définit comme une femme atypique et est maman de 2 enfants. C’est une spécialiste dans les domaines de l’inconscient et des trames narratives pour comprendre le fonctionnement de l’être humain.
L’objectif de son ouvrage est très simple :
Elle souhaite donner des clefs aux 12-25 ans afin de mieux comprendre leur vie et leur fonctionnement. Vous savez, le « fameux livre » que nous aurions tous aimés recevoir pour nous éviter parfois de tant souffrir ou de ne pas comprendre ce qui nous arrivait. Quitterie Puel nous donne accès aux éléments essentiels pour mieux se connaître et tenir les rênes de sa vie. Elle reprend les bases fondamentales pour une vie épanouie, apaisée et sereine mais n’a pas la prétention de détenir la seule vérité.
Ce petit guide d’environs 80 pages m’a beaucoup séduit. Il est très simple à lire et surtout vous pouvez découvrir les chapitres indépendamment les uns des autres. Chaque chapitre traite d’un sujet fondamental. Il vous donne l’impression de recevoir les conseils d’une personne pleine d’empathie comme une grande sœur ou un ami.
Ce que j’ai préféré dans ce guide c’est son aspect pratique. Aujourd’hui, bien des livres dans la sphère du développement personnel, traite des sujets variés mais se limitent à une simple énumération de concepts.
Ce guide est un compagnon de route à faire suivre pour vos adolescents.
Il propose régulièrement des astuces ou des exercices qui permettent de noter et de mettre en pratique tous les changements que l’on souhaite manifester dans sa vie.
Quel merveilleux cadeau pour votre adolescent….Il lui permettra de mieux se connaître, s’accepter et surtout apprendre à s’aimer…pour créer la vie à laquelle il aspire.
Je vous conseille également d’y jeter un œil, il se pourrait que vous y trouviez également votre bonheur !!
Bonne lecture à tous
Toi en vrai, Quitterie Puel, collection découverte, Vérone Editions
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