Saint-Araille :Reprise des séances de sport santé en salle

Jeudi 14 septembre sonnera l’heure de la rentrée pour tous ceux qui ont l’intention de pratiquer une activité physique régulière sans oublier le plaisir, la convivialité et la bonne humeur.

les séances auront lieu le jeudi de 20h45 à 21h45, un horaire permettant un soir par semaine de réveiller les endorphines créatrices du bien-être recherché. Le label national qualité sport santé obtenu pour la période 2021-2025 valorise et récompense un club à faible cotisation, exemplaire en matière d’organisation, de participation, de démocratie dans les différents domaines de l’ordre sportif toute l’année. Autour de ces deux animateurs diplômé Alain Laguens et Florence Chelle le club accueille les dames, messieurs et adolescents. Les deux premières séances sont gratuites, histoire de découvrir pour ensuite l’adopter en toute liberté. Accessible à tous ces séances permettent d’améliorer le capital santé avec des exercices de cardio, renforcement musculaire, souplesse, équilibre, habilité motrice sans rechercher la performance Tout un programme pour continuer les bienfaits des 15 randonnées estivales et pour d’autres d’éliminer les bons moments gourmands de l’été autour des tables Gascogne. La dernière randonnée gourmande aura lieu le samedi 16 septembre de 9h à 11h à Sénarens pour la fête locale avec un choix de 4 circuits de 5 – 8 – 10 ou 12 km.(gratuit).

Renseignement Michèle Laguens 05 61 98 36 27.

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