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La semaine dernière, j’ai testé pour vous une autre discipline phare du studio d’Ana Yerno : le Drums and Gym qui signifie pour les non-bilingues Percussion (tambour) et Gym.
Outre le fait d’être heureuse de me reconnecter à mon corps et de sentir mes muscles fonctionner, je peux vous dire que mon être tout entier a repris vie et que mon enfant intérieur, que j’avais mis en sommeil tel la belle au bois dormant, a décidé de se réveiller lors de cette séance. J’ai été traversée par beaucoup d’émotions mais surtout je n’ai pensé à rien juste à m’amuser et vivre ce fameux moment présent.
Pour ce faire, elle a combiné son expérience de la scène, les diverses rencontres qu’elle a pu faire, a suivi de multiples formations et a travaillé en collaboration avec des psychologues, kinésithérapeutes et ostéopathes, pour proposer à ses clients des activités créées sur mesure.
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