Clarac : Taï-chi, Qi gong, yoga, le printemps chinois fêté
Au total, ce sont quelques 70 personnes qui ont participé aux différents ateliers de la journée.
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Au total, ce sont quelques 70 personnes qui ont participé aux différents ateliers de la journée.
Samedi 22 mai, l’association de Taïchi chuan « la Porte du dragon », fêtait l’année du buffle. Une belle réussite.
Dérivé des arts martiaux, le taï-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Le taï-chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
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